21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Louise Bruun & Jerk W. Langer

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

"21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost" er en bog, der lærer dig noget om din fordøjelse, dit blodsukker, din energi og om mad, der smager skønt og er nemt at lave - helt naturligt.

Jeg har levet efter de principper i stort set hele mit liv - masser af grønt, gode fedtstoffer og lette proteiner, og jeg har erfaret at min krop er stærk og sund, især her i denne periode hvor jeg har været gravid med tvillinger, født dem naturligt, haft efterfølgende udfordringer og min krop har restitueret helt utroligt (sådan så lægerne gerne ville høre hvad pokker jeg havde gjort - sejt!)

Det er en vigtig bog, som vi har arbejdet længe på og med et emne, vi begge har beskæftiget os med i mange år - og som vi ved virker! Og vi er begge meget stolte over resultatet!

Længe leve den antiinflammatoriske livsstil, som bare er en helt naturlig og enkel tilgang til livet! (Gyldendal 2016).

Jeg signerer naturligvis gerne bogen og/eller skriver en hilsen - hvis du ønsker det, så send mig en mail til info@louisebruun.dk.

"21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost" kan også købes som E-bog her.