LB Bootcamp - NYHED - Onsdage kl. 16.45-17.45
Louise Bruun

LB Bootcamp - NYHED - Onsdage kl. 16.45-17.45

LB Bootcamp - NYHED

Byg en stærk krop – sammen med mig

På LB BOOTCAMP træner vi sammen onsdag eftermiddag mellem kl. 16.45-17.45. Træningen foregår i Dyrehaven og i omgivelserne omkring Stokkerup og havet. 


Et 10-tursklippekort til LB Bootcamp koster 1.500 kr. På den måde betaler du kun for den træning, du deltager i.

 

Træningen er for let øvede og øvede, hvilket betyder at du som min. skal kunne løbe 250-300 meter i et stræk og kunne bevæge dig nogenlunde frit.

Når du tilmelder dig til LB Bootcamp, får du adgang til mit LB Bootcamp online univers.

Her får du masser af specifikt udvalgt materiale. Du får bl.a. adgang til en 4 ugers madplan med velsmagende antiinflammatoriske opskrifter afstemt sæsonens råvarer og dertilhørende indkøbslister. Du får også en træningsplan samt masser af træningsprogrammer til både styrke-, konditions- og yogatræning. Programmer du fx kan lave hjemme på stuegulvet, hvis du skulle misse en træning eller hvis du bare gerne vil forkæle din krop og dit helbred med lidt ekstra træning. 

 

Datoer udendørs (indtil uge 44):

D. 7/9 – 28/9 – 5/10 - 12/10 - 26/10 2022.

Bemærk at der vil være onsdage, hvor træningen er aflyst pga. ferie og andet – det er i uge 37, 38 og 42.

 

Til efteråret rykker træningen indendørs

Fra uge 44 rykker vi træningen indendørs på Travbanen i Charlottenlund. Mere info herom og datoer følger.

 
Pris                                     

Et 10-turs klippekort koster 1.500 kr.

Klippekortet er gyldigt i 12 mdr. 

 

Hvis du gerne vil træne 2 gange om ugen, skal du købe et 10-tursklippekort til det hold, som du foretrækker at deltage på. Efter du har købt din plads, vil du modtage en Velkomstmail, hvor du får mulighed for at tilvælge det andet hold, som du også ønsker at kunne træne på.


Hvad sker der efter din tilmelding?

  • Så snart du har tilmeldt dig LB Bootcamp får du en bekræftelse pr. e-mail
  • Du får adgang til mit LB Bootcamp online univers indenfor 48 timer


Spørgsmål

Skriv til sanne@louisebruun.dk