Fysisk forløb mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 44 2020 - FULDT BOOKET
Fysisk forløb mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 44 2020 - FULDT BOOKET
Fysisk forløb mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 44 2020 - FULDT BOOKET
Louise Bruun

Fysisk forløb mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 44 2020 - FULDT BOOKET

ANTIINFLAMMATORISKE 7 UGERS FORLØB MED YOGA

På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

Træningen bygger på intelligent bevægelse baseret på yoga, nerve/hjerne-træning, funktionel træning og mobilitet og foregår indendørs på smukke Stokkerup, som ligger i natur skønne omgivelser med Øresund og Dyrehaven som naboer.  

 

Tidspunkt og datoer:

  • Mandage kl. 17.55 - 18.55 
  • D. 26/10 - 2/11 - 9/11 -16/11 - 23/11 - 30/11 - 7/12
 

Det sker efter din tilmelding:

  • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers fysiske antiinflammatoriske forløb får du en ordrebekræftelse pr. e-mail
  • 1 uge inden opstart starter nedtællingen til Kick off/opstart og du modtager en velkomstmail med meget mere praktisk information samt et personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet, bl.a. E-bogen, opskrifter, madplaner, inspiration til træning og meget mere