Forløb outdoor mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 15 - April 2021 - FÅ LEDIGE PLADSER
Louise Bruun

Forløb outdoor mandage 17.55 - 18.55 - Opstart uge 15 - April 2021 - FÅ LEDIGE PLADSER

ANTIINFLAMMATORISK 7 UGERS FORLØB (OUTDOOR)

På mit antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

Glæd dig til funktionel træning og mobilitet udendørs i naturskønne omgivelser i Dyrehaven, omkring Stokkerup og ved Øresund. 
 

Tidspunkt og datoer (forventet opstart d. 12/4 2021)

  • Mandage kl. 17.55 - 18.55
  • Datoer: 12/4 - 19/4 - 26/4 - 3/5 – 10/5 - 17/5 - *24/5 

*Bemærk der er træning 2. Pinsedag.

Det med småt
Reserver også disse 2 buffer-datoer, hvis forløbet må skydes grundet corona-restriktioner: D. 31/5 + 7/6.


Det sker efter din tilmelding

  • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse på e-mail
  • 1 uge inden opstart starter nedtællingen til Kick off og du modtager meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder dit login med adgang til forløbsmaterialet, bl.a. min E-bog, opskrifter, madplaner, indkøbslister, videoer med inspiration til træning og meget mere 

 

Spørgsmål