Online forløb: 28 dage med antiinflammatorisk mad og bevægelse - Opstart d. 23/5 med 7 dages forberedelse inden Kick off d. 30/5 2022

GÅ SOMMEREN I MØDE MED EN SUND OG STÆRK KROP. GENNEMFØR EN LIVSSTILSÆNDRING I SELSKAB MED EN, DU HOLDER AF.

Der er kick off d. 30/5 2022 - men vi starter allerede d. 23/5 med 7 dages forberedelse til at komme bedst muligt fra start.  

VI LUKKER FOR TILMELDING ONSDAG D. 25/5 KL. 23.59. 

Sådan får du din ledsager med gratis ("2 for 1")

• Tilmeld dig forløbet ovenfor
• Send (forward) din ordrebekræftelse til online@louisebruun.dk - skriv "2 for 1" i emnefeltet
• Skriv navn og mailadresse på din ledsager, så sørger vi for resten  

Mit 28 dages antiinflammatoriske online forløb er til dig, der ønsker at

• Passe bedre på dig selv og dit helbred

• Få hjælp til at ændre livsstil med mig helt tæt på

• Være en del af et stort lukket antiinflammatorisk fællesskab på Facebook

På mit 28 dages online forløb får du adgang til

• Min E-bog - nu også som lydbog - om grundprincipperne bag intelligent mad og bevægelse
• Lækre favorit-opskrifter med én 7 dages simpel madplan til at komme nemt fra start, en 28 dages madplan samt vejledende indkøbslister, tips til foodprepping og basislager 
• Motiverende video-trænings-programmer til både begyndere og øvede: du får et styrketrænings-program, et konditionstrænings-program og et yogaflow. Alt kan laves derhjemme, i naturen, på jobbet eller når du er på farten. Hvis du synes, at løb er en udfordring, så fortvivl ikke – du kan sagtens være med alligevel
• Mail hver dag i alle 28 dage med inspiration og tips til din nye sunde antiinflammatoriske livsstil
• Adgang til et lukket antiinflammatorisk fællesskab på Facebook, hvor du bliver motiveret og inspireret af dine ”med-online forløbsdeltagere” og kan stille spørgsmål til mig og mit team
• Udfordringer fra mig undervejs
• Mulighed for at monitorere din udvikling indenfor fordøjelse, søvn, hormonbalance, smerter i led samt aktivitetsniveau i mit Antiinflammatoriske Barometer

Investér i 28 dage og få en sund og stærk krop 

Normalprisen for mit online forløb "28 antiinflammatoriske dage med mad og bevægelse" er 795 kr. - men du får nu mulighed for at invitere en  ledsager med gratis. 

Sådan får du din ledsager med gratis ("2 for 1")

• Tilmeld dig forløbet nedenfor
• Send (forward) din ordrebekræftelse til online@louisebruun.dk - skriv "2 for 1" i emnefeltet
• Skriv navn og mailadresse på din ledsager, så sørger vi for resten  

Det sker der efter jeres tilmelding/forud for Kick off

• Opstart af online forløbet er d. 23/5 med 7 dages forberedelse inden forløbets Kick off
  
• I modtager som forberedelse en række mails med mine tips og tricks til at komme optimalt fra start, jeres personlige login til mit onlineunivers med alt forløbsmaterialet (min E-bog - nu også som lydbog, en række værktøjer, opskrifter, madplaner, indkøbslister, trænings-videoer mv.)
• Online forløbets lukkede Facebook-gruppe åbner først til forløbets Kick off d. 30/5 (I modtager en invitation automatisk)