Fysisk forløb (høj puls/øvede) - Opstart d. 17/5 2020 - FULDT BOOKET
Louise Bruun

Fysisk forløb (høj puls/øvede) - Opstart d. 17/5 2020 - FULDT BOOKET

ANTIINFLAMMATORISK 7 UGERS FORLØB

På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

Glæd dig til funktionel træning og mobilitet udendørs i naturskønne omgivelser i Dyrehaven, omkring Stokkerup og ved Øresund. 

Holdet er forbeholdt deltagere, som ønsker at træne med høj puls, er vant til at træne og kan løbe 200 m.
 

Vi mødes/datoer for træning

Søndage kl. 09.00-10.00

  • D. 17/5 - 24/5 - 31/5* 2020

  • *Træning Pinsedag

Mandage kl. 16.30-17.30

  • D. 8/6 - 15/6 - 22/6 - 29/6 2020 



Det sker efter din tilmelding:

  • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse på e-mail
  • 1 uges tid inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder personlig log in til din adgang til alt forløbsmaterialet, bl.a. min E-bog, nye madplaner og opskrifter, mine nye træningsvideoer (inkl. et yogaflow) og meget mere 

 

Spørgsmål: