Antiinflammatoriske forløb

4 ugers antiinflammatorisk træningsforløb på vej. Vi træner udenfor, med alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og puls - mit 4 ugers forløb har ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende. 

Tidspunkter og datoer

Søndage 9.00 - 10.00

3/6 - 10/6 - 17/6 - 24/6

4 ugers antiinflammatorisk træningsforløb på vej. Vi træner udenfor, med alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og puls - mit 4 ugers forløb har ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende. 

Tidspunkter og datoer

Onsdage 8.30 - 9.30 

30/5 - 6/6 - 13/6 - 20/6