Antiinflammatoriske forløb

Fysisk forløb mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT Quick shop
Fysisk forløb mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT
Louise Bruun

Fysisk forløb mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT

1.500,00 kr

Fysisk forløb 7 uger - opstart mandag den 26. august - uge 35  

På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

 

Tidspunkt og datoer:

  • Mandage kl. 17.40 - 18.40 
  •  26/8, 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 og 7/10 

 

Det sker efter din tilmelding:

  • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
  • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet
    Se produkt
    Fysisk forløb mandage 16.30 - 17.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT Quick shop
    Fysisk forløb mandage 16.30 - 17.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT
    Louise Bruun

    Fysisk forløb mandage 16.30 - 17.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - UDSOLGT

    1.500,00 kr

    Fysisk forløb 7 uger - opstart mandag den 26. august - uge 35  

    På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

    Dette hold er forbeholdt øvede/dig der vil træne med højere puls og kan løbe 500 meter. 

     

    Tidspunkt og datoer:

    • Mandage kl. 16.30 - 17.30 
    • 26/8, 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 og 7/10 

     

    Det sker efter din tilmelding:

    • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
    • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet
    Se produkt
    Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER Quick shop
    Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER
    Louise Bruun

    Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER

    1.500,00 kr

    Fysisk forløb 7 uger - opstart onsdag den 28. august - uge 35  

    På mine 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

     

    Tidspunkt og datoer:

    • Onsdage kl. 09.40 - 10.40 
    • 28/8, 4/9, 11/9, 18/9, 25/9, 2/10 og 9/10

     

    Det sker efter din tilmelding:

    • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
    • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet
      Se produkt
      Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER Quick shop
      Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER
      Louise Bruun

      Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 35 - August 2019 - FÅ LEDIGE PLADSER

      1.500,00 kr

      Fysisk forløb 7 uger - opstart onsdag den 28. august - uge 35  

      På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

       

      Tidspunkt og datoer:

      • Onsdage kl. 08.30 - 09.30 
      • 28/8, 4/9, 11/9, 18/9, 25/9, 2/10 og 9/10

       

      Det sker efter din tilmelding:

      • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
      • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet
        Se produkt
        Fysisk forløb søndage 10.10 - 11.10 - Opstart uge 43 - Oktober 2019 Quick shop
        Fysisk forløb søndage 10.10 - 11.10 - Opstart uge 43 - Oktober 2019
        Louise Bruun

        Fysisk forløb søndage 10.10 - 11.10 - Opstart uge 43 - Oktober 2019

        1.500,00 kr

        Fysisk forløb 7 uger - opstart søndag den 27. oktober - uge 43  

        NYHED: Mere indendørs træning og mere yoga

        På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

         

        Tidspunkt og datoer:

        • Søndage kl. 10.10 - 11.10 
        •  27/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, 1/12 og 8/12
           

        Det sker efter din tilmelding:

        • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
        • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet, bl.a. E-bogen
          Se produkt
          Fysisk forløb søndage 09.00 - 10.00 - Opstart uge 43 - Oktober 2019 Quick shop
          Fysisk forløb søndage 09.00 - 10.00 - Opstart uge 43 - Oktober 2019
          Louise Bruun

          Fysisk forløb søndage 09.00 - 10.00 - Opstart uge 43 - Oktober 2019

          1.500,00 kr

          Fysisk forløb 7 uger - opstart søndag den 27. oktober - uge 43  

          NYHED: Mere indendørs træning og mere yoga

          På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

          Dette hold er forbeholdt øvede/dig der vil træne med højere puls og kan løbe 500 meter. 

           

          Tidspunkt og datoer:

          • Søndage kl. 09.00 - 10.00 
          • 27/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, 1/12 og 8/12

          Det sker efter din tilmelding:

          • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
          • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet, bl.a. E-bogen
          Se produkt
          Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - Oktober 2019 Quick shop
          Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - Oktober 2019
          Louise Bruun

          Fysisk forløb onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - Oktober 2019

          1.500,00 kr

          Fysisk forløb 7 uger - opstart onsdag den 23. oktober - uge 43  

          NYHED: Mere indendørs træning og mere yoga

          På mine 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

           

          Tidspunkt og datoer:

          • Onsdage kl. 09.40 - 10.40 
          • 23/10, 30/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11 og 4/12

           

          Det sker efter din tilmelding:

          • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
          • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet, bl.a. E-bogen
            Se produkt
            Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - Oktober 2019 Quick shop
            Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - Oktober 2019
            Louise Bruun

            Fysisk forløb onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - Oktober 2019

            1.500,00 kr

            Fysisk forløb 7 uger - opstart onsdag den 23. oktober - uge 43

            NYHED: Mere indendørs træning og mere yoga 

            På mine fysiske 7 ugers antiinflammatoriske træningsforløb har vi fokus på alt fra mobilitet, styrke, bevægelighed og yoga. Der vil være ugentlige udfordringer og træning, der på alle måder bygger dig op og ikke på nogen måder er belastende.

             

            Tidspunkt og datoer:

            • Onsdage kl. 08.30 - 09.30 
            • 23/10, 30/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11 og 4/12

             

            Det sker efter din tilmelding:

            • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers antiinflammatoriske forløb, får du en bekræftelse pr. e-mail
            • 1 uge inden opstart på både fysisk modtager du meget mere praktisk information pr. e-mail, herunder personlig log in til din adgang til forløbsmaterialet, bl.a. E-bogen
              Se produkt