Antiinflammatoriske forløb

Forløb indoor mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 43 - 2021 - KUN FÅ LEDIGE PLADSER Quick shop
Forløb indoor mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 43 - 2021 - KUN FÅ LEDIGE PLADSER
Forløb indoor mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 43 - 2021 - KUN FÅ LEDIGE PLADSER
Forløb indoor mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 43 - 2021 - KUN FÅ LEDIGE PLADSER
Louise Bruun

Forløb indoor mandage 17.40 - 18.40 - Opstart uge 43 - 2021 - KUN FÅ LEDIGE PLADSER

1.500,00 kr

ANTIINFLAMMATORISKE 7 UGERS FORLØB MED YOGA

På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

Træningen bygger på intelligent bevægelse baseret på yoga, nerve/hjerne-træning, funktionel træning og mobilitet og foregår indendørs i smukke, lyse og højloftede lokaler hos iLunden, smukt beliggende på Charlottenlund travbane kun 5 min. gang fra Øresund og Charlottenlund skov.

 

Tidspunkt og datoer

  • Mandage kl. 17.40 - 18.40 
  • 25/10 - 1/11 – 8/11 – 15/11 – 22/11 – 29/11 – 6/12 2021


Det med småt

  • Der er plads til alle niveauer
  • Husk din egen måtte til træningen

 

Det sker efter din tilmelding

  • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers fysiske antiinflammatoriske forløb får du en ordrebekræftelse pr. e-mail
  • 1 uge inden opstart modtager du en velkomstmail med meget mere praktisk information samt et personligt log in til mit online univers/Simplero, hvor du finder alt forløbsmaterialet (bl.a. E-/lydbog, opskrifter, madplaner, motiverende videotræningsprogrammer og meget mere) 
    Se produkt
    Forløb indoor onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - 2021 Quick shop
    Forløb indoor onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - 2021
    Louise Bruun

    Forløb indoor onsdage 08.30 - 09.30 - Opstart uge 43 - 2021

    1.500,00 kr

    ANTIINFLAMMATORISKE 7 UGERS FORLØB MED YOGA

    På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

    Træningen bygger på intelligent bevægelse baseret på yoga, nerve/hjerne-træning, funktionel træning og mobilitet og foregår indendørs i smukke, lyse og højloftede lokaler hos iLunden, smukt beliggende på Charlottenlund travbane kun 5 min. gang fra Øresund og Charlottenlund skov.

     

    Tidspunkt og datoer

    • Onsdage kl. 08.30 - 09.30
    • 27/10 - 3/11 – 10/11 – 17/11– 24/11 - 1/12 – 8/12 2021

    Det med småt

    • Der er plads til alle niveauer
    • Husk din egen måtte til træningen


    Det sker efter din tilmelding

    • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers fysiske antiinflammatoriske forløb får du en ordrebekræftelse pr. e-mail
    • 1 uge inden opstart modtager du en velkomstmail med meget mere praktisk information samt et personligt log in til mit online univers/Simplero, hvor du finder alt forløbsmaterialet (bl.a. E-/lydbog, opskrifter, madplaner, motiverende videotræningsprogrammer og meget mere) 
      Se produkt
      Forløb indoor mandage 16.30 - 17.30 (øvede) - Opstart uge 43 - 2021 Quick shop
      Forløb indoor mandage 16.30 - 17.30 (øvede) - Opstart uge 43 - 2021
      Louise Bruun

      Forløb indoor mandage 16.30 - 17.30 (øvede) - Opstart uge 43 - 2021

      1.500,00 kr

      ANTIINFLAMMATORISKE 7 UGERS FORLØB MED YOGA

      På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

      Træningen bygger på intelligent bevægelse baseret på yoga, nerve/hjerne-træning, funktionel træning og mobilitet og foregår indendørs i smukke, lyse og højloftede lokaler hos iLunden, smukt beliggende på Charlottenlund travbane kun 5 min. gang fra Øresund og Charlottenlund skov.

       

      Tidspunkt og datoer

      • Mandage kl. 16.30 - 17.30
      • 25/10 - 1/11 – 8/11 – 15/11 – 22/11 – 29/11 – 6/12 2021


      Det med småt

      • Dette hold er forbeholdt øvede/deltagere, der er vant til at træne/bevæge sig

      • Husk din egen måtte til træningen


      Det sker efter din tilmelding

      • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers fysiske antiinflammatoriske forløb får du en ordrebekræftelse pr. e-mail
      • 1 uge inden opstart modtager du en velkomstmail med meget mere praktisk information samt et personligt log in til mit online univers/Simplero, hvor du finder alt forløbsmaterialet (bl.a. E-/lydbog, opskrifter, madplaner, motiverende videotræningsprogrammer og meget mere) 
      Se produkt
      Forløb indoor onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - 2021 Quick shop
      Forløb indoor onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - 2021
      Louise Bruun

      Forløb indoor onsdage 09.40 - 10.40 - Opstart uge 43 - 2021

      1.500,00 kr

      ANTIINFLAMMATORISKE 7 UGERS FORLØB MED YOGA

      På mit fysiske antiinflammatoriske forløb, vil vi igennem 7 uger komme igennem en masse intelligent bevægelse og viden om den antiinflammatoriske livsstil.

      Træningen bygger på intelligent bevægelse baseret på yoga, nerve/hjerne-træning, funktionel træning og mobilitet og foregår indendørs i smukke, lyse og højloftede lokaler hos iLunden, smukt beliggende på Charlottenlund travbane kun 5 min. gang fra Øresund og Charlottenlund skov.

       

      Tidspunkt og datoer

      • Onsdage kl. 08.30 - 09.30
      • 27/10 - 3/11 – 10/11 – 17/11– 24/11 - 1/12 – 8/12 2021

      Det med småt

      • Der er plads til alle niveauer
      • Husk din egen måtte til træningen


      Det sker efter din tilmelding

      • Så snart du har tilmeldt dig mit 7 ugers fysiske antiinflammatoriske forløb får du en ordrebekræftelse pr. e-mail
      • 1 uge inden opstart modtager du en velkomstmail med meget mere praktisk information samt et personligt log in til mit online univers/Simplero, hvor du finder alt forløbsmaterialet (bl.a. E-/lydbog, opskrifter, madplaner, motiverende videotræningsprogrammer og meget mere) 
        Se produkt